-
一、疫情期间普通居家隔离人群的心理调适:1、尽可能维持正常生活作息,规律饮食,保证睡眠,提高自身免疫力,积极正确做好自我防护,居家隔离,勤洗手戴口罩;2、适当运动,运动可以减少紧张情绪,增加愉悦感,提高自信;3、避免因信息过量带来的心理负担,不信谣,不要刷...[心理疏导] 2020-02-18
-
疫情期间,民众的典型心态包括恐慌心态、麻木心态以及特殊的‘组织污名’心态。”中国科学院大学社会与组织行为研究中心主任、温州模式发展研究院院长时勘教授通过网络接受中新网记者专访指出,在麻木心态当中,要特别关注并警惕疫情重灾区出现“台风眼效应”,防止疫情反...[心理疏导] 2020-02-18
-
全文下载:应对新型冠状病毒肺炎疫情心理调适指南[心理疏导] 2020-02-14
-
2月11日,甘肃省民政厅发布全省社会工作机构应对新冠肺炎疫情心理援助热线名单,欢迎社会各界和广大居民联系咨询。据介绍, 为积极响应中央和省上关于做好新冠肺炎疫情心理援助的号召,全省社工机构积极行动,采取发挥自身资源、链接其他资源等方式,设立应对疫情心理援助...[心理疏导] 2020-02-11
-
[心理疏导] 2020-02-11
-
[心理疏导] 2020-02-10
-
面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情,很多人出现了焦虑、恐惧,过度恐慌,过度夸大疫情的实际危险性,不利于疫情防控。因此,居家百姓做好心理防护同样重要。1、疫情防控认知要科学一定要从官方的渠道去了解信息,客观理性的认识疫情,相信党和国家采取的有力措施,相信疫情是...[心理疏导] 2020-02-07
-
人民网北京2月3日电 (许晓华)3日,国家卫生健康委就新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作中的社会心理服务情况举行发布会。针对面对疫情,普通公众如何进行心理应对的问题,北京回龙观医院党委书记杨甫德给出了“三大调整原则”,一是全面观察自己的情况;二是用心倾听主...[心理疏导] 2020-02-07
-
新型冠状病毒疫情发生后,根据疫情防控需要,请大家尽可能待在家中,少出门,少聚会,减少人员流动;不信谣,不传谣,减少恐慌和焦虑。 放松心情,健康幸福过大年,你可以试试这样做:1 了解疫情 通过国家权威信息平台,获取疫情信息,充分认知疾病,做到心里有数。但不要...[心理疏导] 2020-02-07
-
在病毒肆虐的特殊时期,疑似患者人群在承受身体不适的同时,会有各种各样的负性情绪反应,应对这些压力,可以参考以下5点:1.正常作息,保证饮食和睡眠,若有潜在接触史,积极就诊,自我隔离;2.觉察自己的内心,对于疑似患者人群,适当地与网络保持距离,留出足够的时间去...[心理疏导] 2020-02-07
